→ Misag:我也想去臺北吃阜杭 10/06 21:29
→ revolution:還蠻適合週末去吃早午餐的,不用排那麼久:P 10/06 21:35
推 kojimack:名字聽起來就很好吃耶 10/06 21:41
→ kojimack:早點休息吧！ 10/06 21:41
推 tsaiichien:睡覺了現在！！ 10/06 21:48
→ revolution:大家晚安,洗洗睡去 10/06 21:52
推 watchmejoe:晚安 10/06 23:43
第幾天了\(‵▽′)>:Day234 2013/10/05
60.7kg/25.8%/0605
07:00 costco藍莓貝果
溫清漿500cc
11:20 扈杭豆漿-厚餅蛋
12:30 starbucks大杯零脂熱latte
15:30 misterdonut布朗系列1個
18:00 貳樓
墨西哥貝里托捲早午餐-辣雞柳口味
21:00 奇異果*1
misterdonut布朗系列1個
運動:la new 大健走4.2km
喝水量:2000cc
第幾天了\(‵▽′)>:Day235 2013/10/06
61.6kg/26.7%/0920
09:40 扈杭豆漿-厚餅夾低脂起司
包子1顆
12:00 飯1/3碗
炒青菜*2+煎魚
香蕉*1
16:00 花生醬餅乾*3
巧克力捲心酥*2
咖啡蛋捲*1
16:30 蘋果*1
18:00 飯1/2碗+炒冬粉1/2
炒四季豆&花枝炒彩椒
腐皮捲*2&煎魚
蘿蔔湯1碗
19:45 梨子1/3&蘋果1/3
巧克力捲心酥*1
運動:踏步機2000下
喝水量:500cc
今天的心情:
鼻子嚴重過敏
腦袋有點不清醒了
晚上要早點休息才好
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