作者revolution (Keep going!)
看板DietDiary
標題[日記] Day227-228
時間Sun Sep 29 22:43:01 2013
第幾天了\(‵▽′)>:Day227 2013/09/28
59.9kg/25.2%/0840
09:30 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶
starbucks里肌乳酪三明治
13:00 詩特莉
和風莎拉
香酥檸檬魚排佐莎莎醬帕里尼
阿薩姆紅茶
森林藍莓派佐香草冰淇淋1/2
17:00 好丘水果拉思古冰淇淋
19:30 媽媽晚餐(飯2/3)
21:30 馬修無糖優格+百香果+奇異果
85度C德式布丁1/4+義式巧克力蛋糕1/4
巧克力捲心酥&起司捲心酥各1
運動:踏步機1200下
喝水量:1000cc
今天的心情:
看電影+看設計展
走走走的一整天
第幾天了\(‵▽′)>:Day228 2013/09/29
60.3kg/25.4%/0740
08:30 土司*2+百香果芒果醬+低脂起司
肉包*1
微糖豆漿燕麥250cc
11:00 雪餅*1
12:00 飯2/3
雞肉綠咖哩&炒青菜&金珍菇炒彩椒
煎魚
木瓜*1份
14:00 手信坊銅鑼燒*1
85度C德式布丁1/4+義式巧克力蛋糕1/4
18:30 飯2/3
雞肉綠咖哩&炒青菜*2&香腸*1/2
蘿蔔湯
21:30 85度C無糖重拿鐵
香蕉1/2
運動:6km/36mins30secs(跑)
3km/30mins(走)
喝水量:1000cc
今天的心情:
傍晚跑完想多走一點卻遇上傾盆大雨
而且一點也沒有減緩的趨勢
想說管他的
都溼透了那就給他走完吧!
於是在雨中走了2k
全身溼透,鞋子進水
這是第一次這樣徹底的濕
有種莫名的快感
有著某種程度的驕傲與任性
所以我不unfriend那曾傷了我的人
用掉剩餘的電影票券,以其之名捐了筆款
我..再也不欠
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.42.111
推 Misag:我覺得兩不相欠 是很重要的自尊? (抱) 09/29 23:10
雖然朋友說這對他來說只是筆小錢,但對現在的我來說卻是一份不想承的情
推 tsaiichien:把他設為點頭之交!! 09/29 23:13
不想改變設定只是想讓他知道沒有他的生活依然精采(有點幼稚的想法:P)
※ 編輯: revolution 來自: 36.231.42.111 (09/29 23:15)
推 kojimack:小r很棒,很堅強。 09/29 23:18
謝謝k (hug~
推 reneeviolet:小r很棒,我也是小r,所以我也很棒(趁機自肥) XD 09/29 23:50
板娘好可愛:P
推 tsaiichien:樓上XD 09/30 08:37
推 Misag:版娘XDD 09/30 10:04
※ 編輯: revolution 來自: 36.231.42.111 (09/30 19:46)
推 watchmejoe:我和你不一樣,我直接設點頭之交 09/30 22:18
→ watchmejoe:因為我不為別人,為了我自己 09/30 22:19