[日記] Day281

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day281 2013/11/25

07:50 costco餐包塗草莓醬&核桃乳酪&低脂起司各1
      黑咖啡+鮮奶

12:20 自助餐
      小碗飯
      魯豆腐&蒸蛋&炒菠菜&涼拌綠花椰菜
      柳丁*1

16:00 costco肉桂葡萄貝果*1

20:30 去籽芭樂*1

21:20 紫菜蛋花湯
      炒海帶結&炒白花椰菜
      無糖豆漿250cc
      無籽葡萄15顆

運動:滑步機45mins/阻力5/8.5k

喝水量:3000cc

今天的心情:
左腿肌力太弱導致重心多在右腳
左腳單腳站立時硬是超容易重心不穩
下場是右腳的負擔太大@@
接下來要想辦法加強左腳的肌力才行

喜歡一個人旅行倒不是因為自己孤僻
除了不容易找伴之外
一個人的行程愛怎麼排就怎麼排
想吃哪家餐廳想看哪個景點皆可隨心

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 36.231.44.141
→ Misag:我喜歡一群人 因為我不喜歡排行程
推 tsaiichien:都有好處～我是會一下想這樣一下想那樣的XDD
→ revolution:只要有好旅伴就不錯XD 不過好旅伴不好找
推 tsaiichien:對呀～～我自認不是好旅伴哈哈
推 monju0507:我朋友說能一起旅行的朋友 就是可以一起生活的朋友
→ monju0507:我喜歡自己排行程然後達成的感覺XD 但跟朋友一起計畫也
→ monju0507:是另一種快樂 :) 不過我也很喜歡自己旅行
→ revolution:如果剛巧有遇到也有興趣的人,一起出遊無妨:P