[日記] Day256

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day256

07:50 無糖豆漿500cc
      胚芽土司塗焦糖核桃乳酪抹醬*2

09:00 starbucks 中杯本日咖啡+2分零脂牛奶

11:00 橘子*1

12:20 http://ppt.cc/F8Q9
      素食自助餐
      小碗胚芽飯
      魯小豆干*3+炒青菜*2種+炒海帶*1+炒杏鮑菇

16:00 大蘋果*1

17:00 costco藍莓貝果

19:50 茶葉蛋
      7-11芭樂1盒

20:40 飯1/3
      炒青菜*2種&苦瓜炒小魚&煎魚1片
      大蘋果1/8&大梨子1/8

運動:跑步機7.5km/46mins

喝水量:2500cc

今天的心情:
中午吃這樣明明就蠻飽的
可是到了三點多超餓的orz
是蛋白質吃太少了嗎@@

晚上地震發生時正在火車上所以無感
還好今天比較早離開健身房
不然在6樓的感覺一定超恐怖的>//<

Happy Halloween!!
今天有人跟我說萬聖節快樂但我卻沒反應@@"
大概那時候真的血糖過低了吧!

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