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第幾天了\(‵▽′)>:Day284 2013/11/28 07:50 costco藍莓貝果夾低脂起司 starbucks 大杯本日咖啡+2分低脂牛奶 10:30 香蕉*1  11:30 黃金小番茄*15 12:45 蔬菜蛋蓋飯 15:30 小紅心芭樂*1 17:00 山東饅頭1/2 18:00 山東饅頭1/2 IKEA煙燻鮭魚莎拉(芥子醬1/2) 黑咖啡200cc 20:30 日出茶太-熱無糖鐵觀音拿鐵750cc IKEA肉桂捲1/2 21:30 哈肯舖蜂蜜軟法1/5 蓮霧*1 23:00 傳六日式米果1包 運動:NO 喝水量:1500cc 今天的心情: 時隔半年的牙醫回診 醫生說我照顧的還不錯(開心:P 下次回診就是一年後了(預約單可以開一年以後,真是太神奇了!) 好久沒吃IKEA 趁回診去吃 發現多了一些不同的菜單 不過礙於還有半個饅頭 只好只點了莎拉 下次再去吃吃別的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.231.30.139
Misag:看到小r的日記 想到我也要定檢 11/28 22:04
因為之前矯正花了快三年的時間,所以要好好照顧它阿
tsaiichien:一年後!~~好久 11/28 22:13
對阿!希望我不會忘記XD
watchmejoe:山東饅頭一定很好吃吧 11/28 22:23
好吃!本來應該是早餐的,可是我娘在我把貝果放進烤箱後才告訴我她蒸了饅頭 所以就直接帯著變晚餐囉! ※ 編輯: revolution 來自: 36.231.30.139 (11/28 22:28) ※ 編輯: revolution 來自: 36.231.30.139 (11/28 23:57)