作者revolution (Keep going!)
看板DietDiary
標題[日記] Day284
時間Thu Nov 28 21:57:20 2013
第幾天了\(‵▽′)>:Day284 2013/11/28
07:50 costco藍莓貝果夾低脂起司
starbucks 大杯本日咖啡+2分低脂牛奶
10:30 香蕉*1
11:30 黃金小番茄*15
12:45 蔬菜蛋蓋飯
15:30 小紅心芭樂*1
17:00 山東饅頭1/2
18:00 山東饅頭1/2
IKEA煙燻鮭魚莎拉(芥子醬1/2)
黑咖啡200cc
20:30 日出茶太-熱無糖鐵觀音拿鐵750cc
IKEA肉桂捲1/2
21:30 哈肯舖蜂蜜軟法1/5
蓮霧*1
23:00 傳六日式米果1包
運動:NO
喝水量:1500cc
今天的心情:
時隔半年的牙醫回診
醫生說我照顧的還不錯(開心:P
下次回診就是一年後了(預約單可以開一年以後,真是太神奇了!)
好久沒吃IKEA
趁回診去吃
發現多了一些不同的菜單
不過礙於還有半個饅頭
只好只點了莎拉
下次再去吃吃別的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.30.139
→ Misag:看到小r的日記 想到我也要定檢 11/28 22:04
因為之前矯正花了快三年的時間,所以要好好照顧它阿
推 tsaiichien:一年後!~~好久 11/28 22:13
對阿!希望我不會忘記XD
推 watchmejoe:山東饅頭一定很好吃吧 11/28 22:23
好吃!本來應該是早餐的,可是我娘在我把貝果放進烤箱後才告訴我她蒸了饅頭
所以就直接帯著變晚餐囉!
※ 編輯: revolution 來自: 36.231.30.139 (11/28 22:28)
※ 編輯: revolution 來自: 36.231.30.139 (11/28 23:57)