[日記] Day73 認真過日子

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day73 2013/03/14
                   62.7kg/26.5%/0615(也不過休息一天!差點沒砸了體脂計)

08:00 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶      50Kcal
      樂田全麥土司*2                         220Kcal
      低脂起司&鮪魚&茶葉蛋白                 100Kcal
      芭樂                                    15Kcal

12:20 源士林-宿霧菜粥                        300Kcal
      黑糖薑母茶-500cc                       150Kcal

16:00 棗子*2                                  80Kcal

17:30 蘋果*1                                  60Kcal

18:00 全麥土司*1                             110Kcal
      黑巧克力*1片                            60Kcal

19:20 飯                                     140Kcal
      炒茄子&菜豆                            100Kcal
      煎魚                                   150Kcal
      蘿蔔餛飩湯(餛飩*1)                     100Kcal

21:50 新感覺-草莓夾心1/2                      45Kcal
      橘子                                    50Kcal
                               -----------------------
                                      total:1730Kcal
運動:走1.7km/跑6km/走2.3km
        16m  /36m/22m45s

喝水量:1500cc以上

今天的心情:
前幾天和同事聊到某幾位同事好認真
一位考上法律系在職碩士班,一位去年才剛拿到碩士學位今年又跑去上法律學分班
然後那位同事就說自己好像太不認真了
我就說"你很認真在上健身房阿"
這真的是事實,體脂18%,BMI應該也只有19吧!幾乎每週去3~4次gym
雖然食量頗大,但是身材超標準(望塵莫及orz)
對我而言
她也是非常認真的在過自己的生活!

對於每個人來說"認真過日子"的定義並不同
能夠發現自己想追求的並努力去追求是一件幸福的事情
而我
尚在努力

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.147.112
推 qqaazz:在同意你不過~!!!!認真過日子!!
推 crolya:推最後一段！
推 watchmejoe:真的，認真過生活的人，我也很佩服，小R也是認真過生活
推 bestlove15:過想過的最好了:)
推 gn01209458:真的!!!大推!!!
大家一起努力認真過生活吧!^^
※ 編輯: revolution      來自: 61.231.147.112       (03/14 23:34)
推 aliciahericc:努力過生活才有活著的感覺！
→ naiad:每個人追求的東西不同 自己開心 不要吃碗內看碗外就好
推 monju0507:追求自己想要的最幸福:)