推 lionsy:自由日快樂~!!!:D 01/23 23:07
推 watchmejoe:我也很討厭服務費，一點都沒有服務到 01/23 23:08
→ bestlove15:自由吧~~~:D 01/23 23:13
推 bestok:自由日快樂^0^ 01/24 18:36
第幾天了\(‵▽′)>:Day23 61.1kg/26.8%/0613
06:30 家樂福法國麵包一塊 50Kcal
四物湯一碗 0Kcal
08:00 costco藍莓貝果 270Kcal
沙拉(美生菜&小番茄5顆&快樂牛起司塊&無糖優酪1/2) 100Kcal
starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶 50Kcal
12:20 太陽番茄拉麵之番茄蛤蠣麵(湯喝一半) 500Kcal
和風沙拉 30Kcal
小番茄10顆 50Kcal
15:30 橘子大小各一 110Kcal
17:00 香蕉 60Kcal
家樂福法國麵包一塊 80Kcal
18:30 飯 100Kcal
炒芥菜梗&大白菜金針菇湯 100Kcal
煎魚 150Kcal
19:30 80%巧克力 150Kcal
22:40 芝麻脫脂牛奶 100Kcal
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total:1900Kcal
運動:踏步機5000下
鄭多燕小紅帽
喝水量:2000cc以上
今天的心情:
123自由日,週遭的人大抵都忘了這日子
說到自由總覺得心的自由最重要,自由的去追求自己想要的生活
無論是單身或有伴,無論是學生或是社會人
只要心自由就能夠快樂,所以我努力追求:)
午餐吃的太陽番茄麵是日本店家來台開的分店
倒也不是不好吃,只是蠻貴的,加完服務費要250大洋
為什麼台灣的店家好愛收服務費,也沒真的服務到什麼,感覺是變相加價@@
在日本吃拉麵的時候也都沒收阿...
這點真是有點讓人費解@@
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