[日記] Day98 有涼

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day98 2013/05/01
                   60.7kg/26.9%/0620mc4

08:00 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶
      costco藍莓貝果*1+低脂起司1/2
      茶葉蛋

11:00 葡萄10顆

12:00 肉燥飯&和風五行菜 http://ppt.cc/pNA5
      番茄*1

15:30 牛軋餅*2　

17:30 天然谷蘋果燕麥棒
      蘋果*1

20:20 家中晚餐
      (飯1/3&炒白菜&炒吻仔魚&炒冬瓜&魯豆干及瘦豬肉)
      葡萄20顆

21:00 無糖豆漿加抹茶粉

運動:no

喝水量:1500cc

今天的心情:
天氣變化太大,久違的鼻子過敏竟然又發作了T.T
不過還蠻喜歡這樣微涼的天氣
如果能不要下雨就更好了

或許是因為有運動的關係
比起辦公室的同事較不怕冷
甚至比男生還不怕
坐在隔壁男主管每次午休的時候都把天花板的電扇關掉(即使熱如前兩天)
搞的我都快中暑了orz
不知道夏天會發生蛇麼事情(難道我要自備電風扇了嗎@@)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.224.111
→ aliciahericc:運動健康！
為了健康而動:)
→ fukyou:喝冰的看看
喝冰的過敏會更嚴重耶!
→ bestlove15:過敏快走!!!
→ Justtoeat:過敏超痛苦 = = 每次過敏我就得補衛生紙的貨
沒錯,以前還會一次用掉半包抽取式orz
→ watchmejoe:有運動真的比較不怕冷
所以繼續運動吧:)
→ bestlove15:我在公司還是超冷的啊XDDDDDDD風口在我頭頂
冷氣開太強了,可以偷戴帽子嗎(雖然有點怪)
→ naiad:希望過敏快好
謝謝小玉:)
推 monju0507:放小電扇在桌上?閃珊可以穿帽T把頭罩住!
打算放在辦公桌下,放桌上可能會把文件吹的到處飛
→ bestlove15:外面熱公司冷QAQ
→ monju0507:我之前是把帽T當外套穿 裡面穿背心 出去就脫掉!
※ 編輯: revolution      來自: 61.228.60.83         (05/02 22:22)