[日記] Day131

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day131 2013/06/03
                   59.9kg/25%/0505

06:30 無糖豆漿250cc

08:00 costco 藍莓貝果+低脂起司
      starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶

11:00 香蕉*1

12:30 素食自助餐
      小碗胚芽飯
      豆乾*1&青菜*3&皮蛋豆腐1/2
      50嵐無糖去冰四季春茶

15:30 水煮玉米*1

17:30 蘇打餅乾1包
      薄片牛舌餅*1片

19:30 統一瑞穗零脂牛奶1盒
      7-11綜合水果

20:30 低糖地瓜芋圓湯1碗
      炒冬瓜&大黃瓜湯&炒金針菇


運動:6km/37mins (上午05:30)

喝水量:1000cc (繼續努力)

今天的心情:
熱到快蒸發
好想去避暑喔@@

良性競爭是好事
但自以為競爭實際上是不公平的對待只讓人更無言以對
如果你想藉此讓我們不合
我只能說"你錯了"
領導不是這樣玩的

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.52.53
推 crolya:超佩服能早起運動的人
→ revolution:所以我都要很早睡覺orz
推 kojimack:真的好早起！ 我7點半起床就一定要睡午覺了XD
→ revolution:我也會小睡20分鐘,不然就超類的!
推 Misag:我想泡在水裡
→ revolution:讓我想到泡冷泉
推 monju0507:快來我這裡避暑XDDD
→ revolution:立馬訂機票XD
→ Justtoeat:六點半大概是我正要睡覺的時間吧 (誤
真的是好早睡阿! (某中醫師說法XD
→ watchmejoe:自以為良性競爭的上面的哪會知道不公平
上面的人不會考慮這點的@@
推 chenya:搞得團隊不合....阿ㄋㄟ某後喔....
推 wuha007:但上位者都喜歡這招..熱愛這招...狂熱這招...
看人耶!我的前兩位主管就不會用這招orz
→ naiad:真的很早呀～～～健康寶寶
調作息,養身體,身體已經夠爛了說
→ aliciahericc:5:30太強了
話說nike的路跑是6點起跑, 一定超熱的
※ 編輯: revolution      來自: 36.231.31.247        (06/04 06:26)