[日記] Day192

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day192 2013/08/10
                   59.4kg/24.2%/0650mc2

07:40 哈肯舖桑椹洛神花餐包*1
      優格水果莎拉　
      無糖豆漿200cc

10:40 starbucks 大杯低因美式+2分零脂牛奶
      土司*1塗黑醋栗醬

14:15 卡布里喬沙
      濃湯1/2碗
      凱薩沙拉&鮪魚花枝沙拉各1/2
      法式油醋海鮮冷盤1/2
      煙燻雞肉培根乾番茄pizza1片(薄皮)　
      奶油茄汁蟹味義大利麵1/2
      漬水果
      冰紅茶無糖去冰

17:00 小火龍果1顆

18:00 打包的煙燻雞肉培根乾番茄pizza2片(薄皮)　
      燙綠花椰菜
      滷蛋1顆

20:00 巧克力捲心酥2根
      福義軒胡椒蘇打餅1片

運動:休息

喝水量:1000cc

今天的心情:
盲探好看
華仔真的得挑下片阿
總不能老是一部差一部好的....

明早要去跑美津濃的路跑
可是送的衣服質料不太舒服而且好短
朋友說打算穿nike的去跑(反正也沒強制)
這樣好像有點打臉XDD
不過nike的質料真的舒服很多阿orz

明天的行程依舊很滿
一早跑路跑然後又很不知死活的跟朋友約10:50在捷運中山站
如果要回家一趟先洗澡
想必跑完看完成績就要趕快閃人@@

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.29.25
→ wuha007:我都穿小可愛加短褲去跑，完全不顧路人感受的跑法XD"
肉肉不喜見人,所以我要再等等XD
→ Justtoeat:很佩服跑步持久的人，我真的超不愛跑步QQ
每個人有擅長的運動,喜歡自己做的運動就好:)
→ Misag:好忙碌的行程
對阿!差點趕不及@@
推 walacutecat:哈哈我打算直接穿運動內衣+飄飄褲!!或是把調嘎綁起來
→ walacutecat:明天加油唷!!!~~
希望我也有直接穿運動內衣跑的一天,超cool的
謝謝打氣!!
→ chenya:有料才能露A_A~好想看嗚哈跟花兒的＿＿
推 chenya:也想看小喵喵的!!!!!!! = =+
推 Justtoeat:樓上太貪心了這樣其他人看不到（大誤
樓上把大家的心聲都說出來了XDD
→ watchmejoe:好健康的行程
瘋狂運動瘋狂吃的行程XDD
→ Misag:我也想看圈呀說的那些人的 還有法大的（喂
果要去法大那邊招喚他XDD
→ naiad:我也都穿小可愛+短褲
背心加短褲真的不錯
→ watchmejoe:哈哈，被點名
小花被點名,趕快來報到:P
※ 編輯: revolution      來自: 36.231.29.25         (08/11 15:55)
→ peilysukiryo:我都不敢穿短褲~怕會嚇壞路人QQ
→ monju0507:路跑加油!!