[日記] Day157

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day157 2013/06/29
                   58.3kg/23.7%/0640

07:10 無糖豆漿250cc
      多穀物土司*2&低脂起司&堅果蔓越莓

08:00 黑咖啡加脫脂牛奶250cc

12:10 泡麵2碗(家用碗)
      蛋1/2顆
      優格莎拉(美生菜&蔓越莓&無糖優格1/3瓶)
      無糖豆漿+脫脂鮮奶400cc

14:00 starbucks 大杯冰本日咖啡+2分零脂牛奶

16:50 櫻桃10顆
      香蕉1根

17:30 多穀物土司*2&低脂起司&生菜&堅果蔓越莓

20:30 桂格堅果飲280cc
      7-11水果盒1盒

21:30 綠豆湯+無糖豆漿1碗

運動:no

喝水量:1500cc

今天的心情:
冰箱的綠豆湯被吃到只剩下綠豆沒有湯@@
所以就很阿沙力的把剛買的無糖豆漿加進去
結果真的還蠻好吃的XDD

幾年前某位中醫提醒盡量不要喝冰的
結果今天反骨的喝了冰咖啡
尤其是在從很熱的外頭走進辦公室後
然後...然後就一直打噴嚏@@
以後還是乖乖的喝熱的就好

明天要去新竹玩耍(其實最初只是要去吃喜來登的英式下午茶)
前兩天討論了老半天也沒啥結論
只能且戰且走囉

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.47.59
※ 編輯: revolution      來自: 36.231.47.59         (06/29 21:49)
推 Misag:新竹歡迎你~（抱
→ revolution:喜來登在竹北,話說竹北好像都只有餐廳@@
→ Justtoeat:威唷康禿新竹~~~~
謝謝兔兔
→ bestlove15:yoyo  gogogo
gogogo!!!
推 watchmejoe:喔，很棒的行程喔
我的行程是早上先進辦公室加班,下午再搭高鐵去新竹XD
※ 編輯: revolution      來自: 36.231.47.59         (06/29 22:45)
→ naiad:要乖啦！！！
→ revolution:不過也有可能天氣在改變，鼻子過敏發作了
→ kojimack:今天早上新竹是陰天~有點點風