[日記] Day125

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day125 2013/05/28
                   59.3kg/24.1%/0616

08:00 星巴克大杯本日加2分零脂牛奶
      胚芽土司*2+低脂起司+火腿*1+生菜
      茶葉蛋

12:00 素食便當

18:00 西瓜&鳳梨各1份
      自然谷蔓越莓燕麥棒

19:50 統一無糖高纖豆漿

20:30 飯1/2碗&炒高麗菜&白斬雞*1&煎魚
      奇異果*1

運動:no

喝水量:1000cc

今天的心情:
有點燒聲了
再撐三天就好

遇到以前的英文老師
雖然很忙但還是稍稍的聊了一下
為忙碌的工作帶來一點小小快樂

接下來幾天運動大概都要休息了
免得身體兩頭燒...
免疫系統有一點點小反彈
還是專心工作就好

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◆ From: 220.137.52.203
→ kojimack:工作加油！
→ Justtoeat:加油!要好好調養身體唷~(雖然近日可能比較難 冏
推 bestlove15:小R工作加油QAQ
→ watchmejoe:好好休息
推 naiad:身體健康最重要
→ revolution:我會聽從身體的聲音，不會勉強自己的！
→ chenya:多喝一些維他命CCCCCC
→ aliciahericc:叫我嗎？
→ Misag:趕快補充維他命C