第幾天了\(‵▽′)>: 20了耶
早餐: 8:00 三明治
內餡: 熱狗+漢堡肉+蛋+火腿+小黃瓜
午餐: 12:00
主菜:烤雞腿
配菜:麵筋+白蘿蔔+油菜+小白菜
飯都吃光光 (汗^^|||)
晚餐: 7:00
白飯半碗
炸的黑輪兩條+素食的蒟烙1/2碗(不知道怎麼形容量,只好用這樣)
魚丸兩顆(大的那種,沒內餡)
香腸一條
唉~~~~回家時已經沒青菜了
今天不知道為什麼狂吃,我是豬一隻
運動: 踏步機40分,皮拉提斯20分
零食:糖炒栗子約20顆吧
喝水量: 應該有2000
咖啡牛奶 300cc * 2
今天的心情:
可能因為今天心情不怎麼好
很down的心情,讓我從早上上班時就一直想回家
中午時原本有打算下午請假回家的
不過下午有事一定要我處理
才沒走
結果悶了一肚子的氣回家
竟然用吃來發洩
(大家千萬不能像我這樣)
昨天是我生日去大吃一頓
還好回家有大掃除運動一下
今天量體重時
之前少掉的那兩公斤沒再回到身上耶
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女生獨立,並不該是因為沒有伴,也不該因為她的獨立成為沒有伴的藉口。
不論男女,每個人本來就該學著獨立,每個人在這個世界上都是單獨的個體,
不管有沒有另外一個人,我們都必須學習成為一個完整的圓,並享受身為一個完整的圓。
而不是找尋另外一個人來填補自己的缺角而成為一個圓。 ---by mgoodwin
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