第幾天了\(‵▽′)>: 14天了
早餐: 8:00 一個紅豆麵包(太甜了，但家裡都買了)
午餐: 12:00
主菜：「魚土」魠魚四塊(查不到怎麼打出來，只能這樣)
配菜：麵筋炒鳳梨+小白菜+一顆炸丸子
飯不知不覺中就給它吃光光了(唉~~~太餓了)
晚餐: 6:30 (家裡沒煮，又趕時間只有肉包了)
1.5顆冷凍肉包
運動:心虛了，沒有
喝水量: 應該只有1500上下
今天的心情:
前兩天累到不行(其實是有點給它小偷懶沒上來po文)
不過我有乖乖去上皮拉提斯的課
各一小時(半小時我就流汗了，那堂真的動很多)
雖然我有時有偷懶沒po文，跟沒做運動
但心裡都會給它不安
平常都是在晚上良體重的
剛量一下我少了兩公斤耶
不曉得是不是水沒喝足少掉的是水
再看看
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