第幾天了\(‵▽′)>: 48
早餐: 8:00 熱狗小麵包*1
10:00 嘴饞又吃了一個甜甜圈(會肥死)
午餐: 12:00
雞腿便當
配菜：蕃茄炒蛋&豆腐+油菜+咖哩
飯還是吃完(汗...)
晚餐: 6:15
飯1/3碗+鱸魚1/3(煮湯的)+炸排骨一塊
運動: 踏步機20分
喝水量: 約1500+茶包泡出的綠茶300 CC
10:00PM 250CC 咖啡牛奶
今天的心情:
這陣子都沒啥動
今天終於鼓起勇氣再站上磅秤
竟然少了兩公斤
(一定是少掉水份吧)
可能明天就回來了的那種
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◆ From: 125.229.22.188