第幾天了\(‵▽′)>: 2
早餐: 8:15
漢堡肉的三明治(去的那家只剩它了)
午餐: 12:00
羊肉鐵板麵綜合醬(熱量破表的)
吃到一半突然想到忘了先拍照，還好手機就在身上
趕快抓起手機拍一下
晚餐: 6:30
吃完水果後還是嘴纏吃了晚餐(唉~~~~)
水果：火龍果+蘋果+梨子
運動: 70分鐘的健身車
420 cal
喝水量: 2000 cc上下
今天的心情:
昨天買的葡萄醋有點難喝
害我一早只喝了一杯水
下午才想這樣不行多喝了幾杯白開水
有圖有真相：http://www.wretch.cc/album/album.php?id=resamond&book=2
--
好的資訊人員，不一定要什麼都會、什麼都懂
但要能在最短的時間內找出在經濟與效率之間的平衡點解答。
說的容易，要做到真難呀>"<
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.241.123