第幾天了\(‵▽′)>:1
早餐:兩個餐包
咖啡正常甜+1奶精
午餐:7-11三明治
純喫綠茶中
晚餐:椒鹽雞排飯
小火鍋
甜點
奶蓋綠茶
點心:玉米
一塊花生糖
水果:西瓜、蕃茄、芭樂、蘋果、蓮霧(切好的水果一盒)
運動:簡單動一動
喝水量:無
今天的心情:
看到小腹,發現弧度變大了
要節制一下....
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