第幾天了\(‵▽′)>: day- 6
早餐: 夾心餅乾 * 3
無糖咖啡 * 1
午餐: 雞丁膾飯 * 1 （雞丁＋菜）
晚餐: 蕃茄燻雞麵包（好吃） * 1
木瓜牛奶 * 1
海苔（17.3卡） * 1 （宵）
夾心餅乾 * 1 （宵）
運動: 手部運動五式 * 20
喝水量: 1800 cc
今天的心情：
感覺自己不太像在節食喔....>"<
蕃茄燻雞麵包真好吃，101的麵包店真不錯~~~
不過好像不該喝那杯木瓜牛奶，雖然也很好喝
晚上的夾心餅乾也不該吃，可是熬夜肚子餓得好難受阿.....
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目標是 60----> 4X + 身體健康 + 活力十足 = 充滿幹勁的夏天
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※ 編輯: softblue 來自: 140.112.234.29 (04/03 02:34)