[日記] 五月底56.X day- 35 [自暴自棄狀態...]

[softblue (平淡的滋味)]

第幾天了\(‵▽′)>: day- 35

早餐: 蛋捲    115
      無糖咖啡 60

午餐: 乾麵   185
      燙青菜 100
      純喫茶 100

晚餐: 輕食（水果鬆餅兩塊＋芒果牛奶）
             500?          500?

運動: 無

喝水量: 1800cc

今天的心情:

    減重有控制熱量，但沒有去運動，且偷喝純喫茶

    至於論文，自暴自棄中...........>"<


備記：1460 大卡

      56.5 kg



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     五月底  59.X-->56.X
                                                                                

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