第幾天了\(‵▽′)>: day- 7
早餐: 米餅 * 3 包 (88.8卡)
無糖咖啡 * 1 (70卡)
午餐: Tony Roma's
晚餐: 水果(哈密瓜+蓮霧+蕃石榴) * 1 盒
運動: 手部運動六式 * 10
喝水量: 2150 cc
今天的心情:
1. 今天中午去吃Tony Roma's,聽說全台只有一家,而且六月因租月到期就要關了
於是和朋友去那裡吃。為了吃那餐,早、晚餐都計畫吃得少一點,我想這樣可能
還是不夠,今天午餐說不定還超過2000大卡呢!看來要好幾天的青菜補回來。
不過真的很好吃喔!所以中午完全沒有限制自己--哈哈,心想很久沒吃大餐了^^"
詳細內容不多記,這裡不是food版,呵呵
2. 新體重機寄來了,好興奮!踩上去後,和體育館的體重機是一樣的 Orz
好吧....以後就是用這台新體重機量就是了!
每天11:30量,今天量是59.5,記錄體重的第一天喔!
備記:59.5 kg
>2000 大卡
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五月底 59.X-->56.X
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◆ From: 140.112.234.29