第幾天了\(‵▽′)>: day- 19
早餐: 營養口糧 180
優酪乳 128
午餐: 滷味 700
（地瓜葉＋百頁豆腐＋家常麵＋魚餃）
晚餐: 餅乾 123
純喫綠茶 100
海苔 50
運動: 1300m/45mins
喝水量: 1850cc
今天的心情:
今天不乖，沒有好好吃晚餐。樓下餐廳一沒開就不知道自己要吃什麼...Orz
明天早餐想吃肉包子..好想吃、好想吃....
今天下午游泳完量體重時是59.0kg，晚餐沒吃，現在量就只有58.4kg，變化真大阿！
也許明天乖乖吃晚餐又會變回來了。
順帶一題，今天游泳好像破自己紀錄了，1000m/30mins，不過也有可能是自己數錯，
哈哈。
備記：1281大卡
58.4 kg
--
五月底 59.X-->56.X
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.234.29