第幾天了\(‵▽′)>: day- 12
早餐: 餅乾 243
午餐: 苦瓜青菜兩樣 200
排骨 200
白飯 183
咖啡 130
晚餐: 泡麵 229
奶茶 174
麻糬糖果 50
巧克力兩顆 100
運動: 無
喝水量: 1350cc
今天的心情:
PTT晚上連不上，只好現在PO了
發現自己到晚上就開始亂吃，昨天又爆了
難道最後兩週開始縱欲 XD
備記:1509 大卡
早: 56.2 kg
中: 56.9 kg
晚: 56.6 kg
--
七月底 hold 56.X
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.237.217
※ 編輯: softblue 來自: 140.112.237.217 (07/13 08:44)