推 qqson:哇＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊ 賀破55 見54~! 08/18 01:41
推 dorasin: ＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊ 賀 一起往目標加油^^ 08/18 11:14
推 softblue:謝謝 颱風過去應該就可以恢復運動了 ^^ 08/18 11:49
第幾天了\(‵▽′)>: day- 17
早餐: none 忘了吃 @@...然後一會兒就中午了
午餐: 兩樣菜、一樣芋頭 200
排骨 200?
白飯 187
紅茶 150?
晚餐: 乾麵 300?
運動: 無
喝水量: 600cc
今天的心情:
體重略降，因為生理期過了嗎？
今天很累，活動力20％，讀書和減重都要精神好才有效果
真心希望這次颱風不要造成太大的災情和傷亡
我不想看到太多令人難過的社會新聞
雖然人在應該不會有什麼事情的台北
還是很擔心，希望大家平平安安
備記: 1037 kcal
54.8 kg
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八月衝 52.X
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.237.217