第幾天了\(‵▽′)>: day- 18
早餐: 餅乾 56
午餐: 泡麵 456
豆奶 140
咖啡 61
晚餐: 紅茶 100
餅乾 300
燙青菜100
滷蛋 100
運動: 無
喝水量: 1150cc
今天的心情:
沒想到今天熱量竟然超過了，原以為颱風天躲在宿舍吃餅乾
應該會safe.....
八點多吃了燙青菜和滷蛋，所以讓體重回來吧？
不過那是今天最營養的食物啊~~
備記: 1313 kcal
55 kg
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八月衝 52.X
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◆ From: 140.112.237.217