第幾天了\(‵▽′)>: day- 5
早餐: 蛋餅
咖啡牛奶
午餐: 2/3便當(三菜一肉+竹筍排骨湯+白飯)
咖啡
晚餐: 牛肉麵
運動: 一小時多的腳踏車,走走停停
喝水量: 極少,忘了喝
今天的心情:
又廢了,包括體重和功課。不能再這樣下去,我要清醒 @@
備註: 55.2 kg
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※ 編輯: softblue 來自: 218.171.182.115 (11/05 22:06)