→ gatago:加油~小紅來或許影響到妳的心情~~做一些運動 11/12 22:51
→ gatago:揮灑美麗的汗水吧^^ 11/12 22:51
→ softblue:謝謝 真希望低潮隨著生理期結束而過去 11/12 23:06
第幾天了\(‵▽′)>: day- 12
早餐: 核桃
椰子糖一塊
蛋餅
牛奶
午餐: 白飯
青菜
豆腐
魚
鳳梨
晚餐: 孔雀餅乾
12顆水餃
蛋花湯
生薑黑糖汁
運動: 無
喝水量: 500cc
今天的心情:
幾乎整個白天都很不舒服，一直到傍晚才漸漸好起來，
這波生理期應該要過去了吧，大概很少人到第四天還在不舒服的，
不舒服偏偏還來客人，硬是要爬起來幫忙。
我的生活作息不規律、情緒起起伏伏。
一下子high，一下子低落；一下子想唸書，一下子想頹廢。
看著全家在忙，覺得自己很糟糕。
可是不論唸書、做事都沒什麼勁，或者是三分鐘熱度。
我是什麼時候變成這樣的人呢？
說一點減重的事。
其實現在三餐，媽幾乎準備什麼，我就吃什麼了。
完全沒有什麼「抵抗」，
媽問我要吃幾顆水餃，我說八顆或十顆，
可是最後盤子裡頭有十二顆，
早餐也很神奇，除了核桃外，還出現了糖果，
不過那蛋餅應該是買了三份四人吃吧。
至於多吃的是孔雀餅乾，
因為餓卻不知到爸媽何時會回來。
而黑糖汁則是自己嘴饞想吃點熱的。
連減重也不認真了 >"<
備註: 55.1 kg
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