[日記] 十一月衝刺月 day- 30 [第X次失敗]

[softblue (平淡的滋味)]

第幾天了\(‵▽′)>: day- 30

早餐: 小餐包+起司+橘子

午餐: 白飯+豬腳+竹筍+青菜兩樣+苦瓜湯+柿子

晚餐: 白飯＋竹筍＋豆乾＋海帶＋青菜兩樣＋苦瓜湯＋橘子

運動: 無

喝水量: 800 cc

今天的心情:

   月底，55 kg，沒什麼改變。

   不知道要做什麼，12月繼續游泳，嗯....


備註: 55 kg

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