精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>: day- 18 早餐: 奶油土司 牛奶 柳丁 咖啡 午餐: 玉米+青菜+香腸+忘了?+白飯 牛奶多卻沒什麼奶味的自製奶茶 晚餐: 牛排+玉米濃湯+紅茶 ^^" 運動: 無 喝水量: 450cc 今天的心情: 早上十分煩躁,起床的第一、第二句話隱藏不住自己的不耐煩, 雖然早上還是讀了一點書,但下午就鬆散起來了, 下午臨時起意,跟爸媽去逛SOGO,趕上SOGO週年慶的優惠折扣, 買了早就該買的新泳衣,新泳衣的顏色是很特別的蘋果綠。 晚餐跟了爸媽吃了牛排,回到高雄都是吃那種薄薄而廉價的牛排。 明天的體重應該會超過今天,再次創下新高, 事實上今天看到體重時已經遭受深深的打擊, 該不會明天見到56的數字吧,但我能怨誰呢? 前幾天努力每天讀8小時的書,今天就散掉了, 不甘心只維持了四天,明天再接再厲, 至於減重,先恢復游泳吧。 備註: 55.7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.161.117 ※ 編輯: softblue 來自: 218.171.161.117 (11/18 22:55)
qqson:不要驚慌呀~~(雖然我自己也很慌) 但說不定只是暫時一天的 11/18 23:49
softblue:謝謝你 qq真是好人 也謝謝版上所有鼓勵過我的版友們... 11/18 23:56
softblue:好像不小心發了好人牌....^^" 11/18 23:56