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第幾天了\(‵▽′)>: day- 6 早餐: 奶油土司 紅茶豆漿 咖啡 午餐: 密汁雞腿便當(雞腿+三菜+白飯) 雞湯 晚餐: 兩菜+烏魚+白飯 紅茶 運動: 無 喝水量: 2100cc 今天的心情: 昨天混了一天後,今天打算從最簡單的開始 那就是喝水....喝水其實也不簡單 因為常常會忘記喝 今天終於逼自己記得喝下2000cc了 :D 明天要繼續 備註: 54.8kg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.177.41
qqson:喝到最後會覺得水很好喝耶...最後也會喜歡上喝水 11/06 23:53