推 qqson:喝到最後會覺得水很好喝耶...最後也會喜歡上喝水 11/06 23:53
第幾天了\(‵▽′)>: day- 6
早餐: 奶油土司
紅茶豆漿
咖啡
午餐: 密汁雞腿便當(雞腿+三菜+白飯)
雞湯
晚餐: 兩菜+烏魚+白飯
紅茶
運動: 無
喝水量: 2100cc
今天的心情:
昨天混了一天後,今天打算從最簡單的開始
那就是喝水....喝水其實也不簡單
因為常常會忘記喝
今天終於逼自己記得喝下2000cc了 :D
明天要繼續
備註: 54.8kg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.177.41