[日記] 十一月衝刺月 day- 3 [衝衝衝]

[softblue (平淡的滋味)]

第幾天了\(‵▽′)>: day- 3

早餐: 全麥蠻頭
      紅茶豆漿

午餐: 二菜二肉＋交換的食物＋白飯＋兩口味增湯＋紅茶（自助餐）

晚餐: 1/4雞腿便當＋紅茶＋肉乾

運動: 1500m/50mins

喝水量: 950cc

今天的心情:

    今天早上量的體重，大振人心，明天繼續努力
    不過明天要吃蛋糕慶祝媽媽生日呢....


備註: 54.2 kg

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