第幾天了\(‵▽′)>: day- 20
早餐: 奶油土司
牛奶
柳丁兩顆
咖啡
午餐: 兩樣不知名菜和紅蘿蔔＋豬排＋白飯
紅茶
香瓜
晚餐: 一樣菜＋火腿三片＋排骨＋三色蛋＋白飯
爸爸的檸檬酸梅汁
運動: swim 1500m
喝水量: 900cc
今天的心情:
每次游泳完都好累，晚上都唸不下書
今天好不容易熬過了
好險今天體重略降，不能真的會很鬱卒...
備註: 55.4 kg
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