作者softblue (平淡的滋味)
看板DietDiary
標題[日記] 努力於54~55kg day- 3 [宵夜和零食]
時間Mon Dec 3 23:40:52 2007
第幾天了\(‵▽′)>: day- 3
早餐: 小餐包+起司+牛奶+橘子
午餐: 一點肉+蔬菜+蓮藕+白飯+蔬菜湯+柿子
晚餐: 蕃薯+花菜+蔬菜蛤蜊湯+柳丁
零食: 韓式海苔+半條曼陀珠
宵夜: 榛果可可+一片芝麻餅
運動: bicycle 1 h
喝水量: 1000cc
今天的心情:
也不知自己在想什麼,晚上竟然就廢掉了,
不願多想這樣下去的話會怎麼樣,明明昨天就不斷對自己內心喊話,
不到一天就失敗了,真是令自己失望
下午讀不下去,於是嘗試去騎腳踏車,晚上就沒有去游泳了
今天騎到愛河之心,在那裡逛來逛去
河堤還滿好的,雖然還是有一些要改進的地方
晚餐吃蕃薯,好久沒有吃蕃薯了,非常高興
希望明天有漂亮的黃金
但是這樣吃很餓,所以偷吃了宵夜 >///<
今天還吃了零食,因為讀書讀得悶
偷偷地跑去小七買零食放在抽屜裡(怕媽看到會唸..)
不過我有注意熱量,買少一點熱量的零食
而且以後我可能也沒錢買零食了 @@"
晚上姊姊從大陸坐回飛機回家
爸媽看完電視後,我們就聚在一起看姐帶回來的紀念品
姐買了很多手工小飾品要給同事
給我一個小鏡子和梳子,還有放三個菊花就可以喝的菊花茶,小狗飾品
爸媽的禮物可豐富了,買了一組一千多塊的徽州雕刻(石雕+木雕)
爸有毛帽,媽有手套,媽還有一罐很貴的珍珠球,好幾個小飾品....
結果今天就這樣過了,要又重畫我的讀書進度甘特圖了 >"<
備註: 55 kg
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◆ From: 218.171.165.206
推 CarDoggie:哇!!讀書進度也要繪製成甘特圖~妳太專業了~用心的孩子! 12/04 01:27
推 softblue:有執行力的乾特圖才是最重要的.... 12/04 23:47