第幾天了\(‵▽′)>: day- 10
早餐: 一大一小土司+葡萄果醬
午餐: 招牌肉+白飯+三樣菜+排骨湯+柿子
晚餐: 雞肉飯+下水湯+6顆水餃+一顆花生糖+蛋花湯+西瓜1/4
零食: 四顆糖果
運動: biking 1 h
喝水量: 1000 cc
今天的心情:
今天跟朋友從家(大樂附近)騎腳踏車經過金獅湖,到澄清湖
大概花了一小時多的時間,不知道是不是因為這樣,
晚餐原本只有雞肉飯和下水湯,結果又多吃了水餃等其他東西 Orz
明天體重可能又不好看了
備註: 55.4 kg
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