[日記] 努力於54~55kg day- 16 [騎到高雄蓮池潭]

[softblue (平淡的滋味)]

第幾天了\(‵▽′)>: day- 16

早餐: 香草泡芙麵包＋蘋果汁(141cal）＋咖啡

午餐: 白飯＋兩樣綠色蔬菜＋香菇＋蓮藕＋牛筋？＋無糖檸檬梅汁

        我自己夾的喔，共夾五樣菜，才30元耶，很得意~~~ :D
        而且原本要吃水餃，為了多吃蔬菜特別跑遠一點喔

晚餐: 兩樣青菜＋羊肉＋白飯＋紫菜湯＋香瓜

運動: biking 1.5h

喝水量: 1250 cc

今天的心情:

    昨天往西騎，今天往北騎，經過高雄綠園、微笑公園，
    騎到原生植物園（在逛頭逛了一陣子），並且繞蓮池潭一周。

    騎的時候不會特別累，但汗水是慢慢滲出來的，
    回來時發現背和肚子都是汗，而且又餓又渴，連續灌了兩瓶水，
    這樣應該是有運動到吧。


備註: 55 kg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.177.205
推 tedp7689:是蓮池"潭"吧....
→ softblue:多謝指正，潭和塘差太多了  蓮池潭很大哩!
※ 編輯: softblue        來自: 218.171.177.205      (12/16 23:20)
推 nina12:高雄綠園和微笑公園在哪呀?
→ softblue:自由路三段，一邊是微笑公園、一邊是高雄綠園
→ softblue:新莊國小附近，新庄仔路和孟子路之間
→ softblue:說錯 是自由三路 習慣台北的路名了 =.=