第幾天了\(‵▽′)>: day- 39
早餐: 粥＋蛤蜊＋鹹蛋＋蓮霧
午餐: 白飯＋雞肉＋豬肚＋兩樣菜＋羊肉湯＋蓮霧
晚餐: 火鍋（豬肉、香菇、白菜、蛤蜊、魚丸、干貝、蝦子、雞心、魷魚、豆腐、玉米）
＋白飯＋沙茶雞蛋醬＋蓮霧＋棗子
點心:奶茶
運動: 體操運動四式各20下
喝水量: 300cc
今天的心情:
最近實在吃太多好料了.....
時間的運用很不穩定，只要一不留心，或是稍微沒有意志力，就會忘記或者是
懶得運動和寫日記的感覺
備註: 55.6 kg
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