第幾天了\(‵▽′)>: 8/6 Day5 小紅Day4
體重: 早:55.7 晚:56.7 體脂:29.1
早餐: (5:40)小餐包+草莓醬+巧克力醬
午餐: No
下午: (3:30)青醬義大利麵+起司+無糖玫瑰烏龍一大杯
晚餐: (7:20-8:45) 天香回味 雙人套餐 (爆炸!!!)
Ps.中餐沒吃變下午餐 結果又捨命陪閃光吃晚餐 我吃的快吐出來@@|| 撐死了>"<
點心: QQ軟糖 (嘴好讒喔XD)
運動: 抬腿20分
喝水量: >1800cc
今天的心情:
今天吃飯的時間都不是很正常@@
早上起的很早
中餐吃的很晚
晚餐又吃的很撐@@
媽呀...
晚上一量體重果然是大爆炸~
只好明天吃少一點@@
加油!
小紅快走~ 期待黃金週快來!!
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