精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>: 5/1 Day131 早餐: 無糖豆漿350ml+大燕麥片 午餐: 春喜燒烤 (...........肉吃的不多啦....狂吃烤蔬菜...) 晚餐: 無糖豆漿350ml+青菜水果很多~~(青頻果、芭樂、胡蘿蔔) 運動: NO (今天很早睡~~因為怕太晚肚子會餓 如果吃宵夜就破功了!!!) 喝水量: 普通 今天的心情: 因為勞工節沒放假一整個心情惡劣!! 就和依群有放假的同學去吃飯?! (這不是讓自己的心情更不好嗎:P) anyway 既來之 就吃之吧!!! 晚餐一整個罪惡 也是不怎麼餓啦 所以就吃點水果 然後早早去睡覺! 今天晚上很讚!! 黃金先生來訪~~順的哩~~ 【體重】 晚上: 55.9(呼~小安心) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.86.93