推 very:加油加油!!...別讓自己太餓，我記得奶昔很餓時可以偷吃吧XD 11/12 09:44
推 tsou:是可以偷吃啦..只是我上大夜班下班回來剋個高纖加水就要睡了. 11/12 09:50
→ gatago:加油加油~~~~~ 11/12 22:38
第 1 天了\(‵▽′)>:
早餐:一杯400CC的巧克力奶昔!!!!
午餐:20個水餃
晚餐:一杯400CC的巧克力奶昔!!!!!
運動:走路晃晃大概3公里
喝水量:4000CC左右
今天的心情:今天是開始使用的第一天....真的有點給他餓的頭暈腦脹...
該不會是昨天吃了大餐，今天的後遺症吧?XDDDDDD
前天去台北才知道自己已經從120胖到140了...雖然外表沒啥變
但是內部我想已經是包在一堆肉裡面了吧...
所以為了健康和幸福著想 一定要讓自己瘦到84......
雖然這是個漫長又孤單的日子 我想我一定會成功的
希望大家能幫我一起加油...如果認識我的請別找我去吃太好料的
如果要去吃素的話我一定會去的..XDDDD
--
真是謝謝你唷~^^
你好sweet壓~
ㄏㄏ
okcool的仰慕者
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.99.103.51