第 6 天了\(‵▽′)>:
早餐:400CC的草莓奶昔(21:32)
午餐:一碗魯肉飯+一小碗白飯+一大盤炒空心菜(1:05) 破了戒多吃了一點飯
晚餐:400CC的草莓奶昔(6:43)
運動:回家爬了6F的樓梯 還有買午餐的時候逛了一圈中華夜市
喝水量:下班前是5000CC 現在在喝1250CC
今天的心情:
挨優優......半夜買午餐真是種痛苦...今天用走的去買..
走在一堆賣吃的地方，真是種折磨 有炸雞排 TACO MARU...
還有甘梅薯條...Q_Q
話說今天是第6天了 明天就滿一星期...我發現最近真的有變瘦一點
像褲子和西裝 之前就比較緊..加上我蹲下來要解開下面的扣子..
然後褲子要往下拉一點 但是這兩天發現...蹲的時候西裝不用解了
褲子也不用拉 可以輕鬆的蹲...那種感覺真的是棒阿...
在努力下去我想我一定可以把褲子拿去改的時候 修改衣服阿姨會說
弟弟....你還是重新定做吧...改下去不好看了...XDDDDDDDDDD
P.S 1: 剛剛回家爬了6F 前3F還很輕鬆 後3F就很痛苦..然後大腿有點抽筋
我想可能是剛開始爬吧..等習慣應該會好很多
P.S 2: 20:54 第一次恩恩 等等要去第二次
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你好阿....
你剛好是酷大後宮第 號
恭喜你阿....:D
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◆ From: 58.99.103.20