推 babyring:pu 親愛的真棒XD 12/22 09:25
→ tsou:請低調..-.- 12/22 09:29
第幾天了\(‵▽′)>:41
早餐:400CC 巧克力奶昔(21:20)
午餐:飯半碗 + 一堆青菜 + 金珍菇 + 里肌肉 + 蘿蔔 + 豆干 +
朋友好心的烤蝦子5尾(00:45)
晚餐:400CC 巧克力奶昔(06:35)
運動:10+6+6F上樓 6km快走
喝水量:4000CC
今天的心情:其實我剛剛就跑去量體重了.....
看到我心裡悶了一下..11天的成果....結果是......145.5
所以大家猜的都很準..XDD 145~146中間...XDDDDDD
我的諾言是會實現的Dear OTOE and qqson
改天有機會來台中或台北跟我領鼎王鍋底喔...科科
--
██████◢███◣████████ █
███████████████████ █
███ ◥██◣ ███ ████ █
███ ◥██◣███ ████ █
███ ████████▇████▇█http://www.wretch.cc/blog/davidchou
███ ◥███◤██████████════════════………‥‥‥
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.99.103.20
※ 編輯: tsou 來自: 58.99.103.20 (12/22 09:24)