精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:150 9/28 早餐: 蜂膠水350cc 起司蛋土司 奶茶小杯 360cc? 午餐: 鮮蔬筆尖麵+雞肉 鱈魚一口,薯泥一口 薯條 水600+550cc 紅麴餅乾一包 晚餐: 肉燥飯大碗 清湯150cc 運動: 8min Abs level 1 今天的心情: 今天我朋友來公司找我玩XD 中午先去吃了IKEA~ 筆尖麵好難吃,倒是雞肉蠻嫩的不錯吃,跟香料也很搭 第一次做8min Abs 差點被整死!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 這是人做的動作嗎!!?? -- ˍ  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 三葉幸運草! kana0102ψ  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ╰╮ ╭╮from 2ch 幸福 西 ●﹑ ╰—╯╰——╮ _ˍ▁▂▁ˍˍ▁▂▂▂▁ˍ▁▁ˍ_▁▂ˍ▁_// ∟▁ˍ__▁ˍˍ▃▄▃▂▁ˍ_ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.27.49
cha224:做完超強耶!!!!!!! 09/28 23:23
tsaiichien:最後一個我可以很慢做 他做太快根本無法XDDDDD 09/28 23:50