[日記] day220

[tsaiichien (柴柴犬)]

第幾天了\(‵▽′)>:220  12/7

早餐:
蜂膠水400cc
脆皮蛋餅
香蕉*1

午餐:
蜜汁腿排便當（百頁*4 番薯葉 綠花椰）
香蕉*1
試喝抹茶奶綠一口

晚餐:
鮮奶厚片吐司+榛果醬
番茄+醬油糖

運動:
8 Min Abs Workout


今天的心情:
脆皮蛋餅一點都不脆皮阿!!!!!（摔）

金音紙膠帶又出聖誕款了.....有沒有這麼邪惡的事情！！
想買10MM雪人跟薑餅人款........QAQ

昨天交叉訓練的後果，今天小腿好痠痛
到底要怎樣才能用到大腿阿！！！！！！！！！！
小腿已經很壯了不需要再練..........orz
我要瘦大腿＞＜

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.61.240.43
推 bestlove15:阿~~~~~~阿~~~~~~~~不要衝動XD
阿！！！好想買
※ 編輯: tsaiichien      來自: 118.171.55.9         (12/07 20:34)
→ Misag:阿...買吧..我剛剛才下了一千多的訂單在博客來...
推 cnkki:今天博客來滿千打九折~買兩千多的書折下來只要(？)一千多
哈哈我的很便宜唷，一百塊以內！
※ 編輯: tsaiichien      來自: 118.171.55.9         (12/07 21:59)
推 cnkki:交叉機要屁股跟大腿出力帶動小腿...努力訓練隨意肌吧
→ cnkki:用一些器材我也有相同的困擾....
→ tsaiichien:超難的TT
推 bestlove15:交叉機好久沒玩，之前我可以連續一小時，超爽
推 aliciahericc:隨意肌是哪啊？！
推 maomao717:喜歡紙膠帶+1 >////< 幸好今年金音的聖誕款沒有燒到我
推 Misag:不要戳破我的敗家！我還有很多大家會嚇死的東西
→ watchmejoe:我的小腿也很強壯...