推 revolution:Fitness板上一堆神人阿 11/01 17:15
※ 編輯: tsaiichien 來自: 111.254.28.47 (11/01 23:27)
第幾天了\(‵▽′)>:549 11/1
早餐:
蜂膠水400cc
日式蛋餅
人蔘三合一咖啡
水500cc
西式餅乾*2
午餐:
池上便當
水500cc
西式餅乾*3
晚餐:
蝦仁炒飯
清湯
運動:
最外圈9 跑5走4 36分
今天的心情:
10月總結：運動18次 瑜珈450分 跑27.25K 快走18.9K(共46.15K) 389分
9月是跑19.35K 快走15.75K 279分 瑜珈360分
有進步～但好少......
fitness版怎麼動不動就破百的啊，好扯～～
早上喝的三合一咖啡超好喝～～香得要命！！
是從印尼來的～～～我第一次喝，好喜歡
起泡網洗著洗著也可以用出一個破洞，我到底是怎麼洗的....orz
昨晚睡前看了在美國時的照片們
結果今天睡覺就夢到我在美國了～～～
跟我學姐在逛大賣場XDDDDDD
我還一直要找棉條哈哈哈哈哈哈
是多愛啊!!!!!!!!!!!!
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在尋找四葉幸運草的同時 ▼◣ ˍ
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我們正踩著其他的三葉幸運草吧! ◢▲◥ ▼ kana0102ψ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▼▼╰╮ ╭╮from 2ch
幸福 並不是用這樣的方法找到的東西 ●﹑ ╰—╯╰——╮
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