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第幾天了\(‵▽′)>:700 4/1 早餐: 蜂膠水350cc 素中式飯糰 水300cc 午餐: 雞肉咖哩飯 模範生點心餅小包 檸檬桔子手工餅*1 親愛的巧克力250cc 晚餐: 餛飩乾麵 清湯 運動:X 今天的心情: 愚人節,今天被騙了好幾次,可惡~~ 雖然都是下一秒就發現,但一開始真的被騙了啊...QAQ 親愛的巧克力水要再少一點才好喝,今天這樣泡感覺有點淡~~ 晚上本來想吃拉麵的麵條,結果老闆居然說沒拉麵了。崩潰啊! 最近一直感覺膝蓋怪怪的,到底是為什麼! 男友回來南部了~~好開心^v^ 然後我要抱怨一件事情.................. 跟我同屆的去年說今年要組隊打校友盃,今年的比賽日期很早就出來了 結果比賽第一天一堆人不行,那是要報屁啊.......不行是不會早點講嗎? 早知道上個月就不要答應他們說要一起,我自己去找別人報就好了 現在看起來有非常大的機率報不成.....GG 今年又要打不到了嗎?去年沒打到是因為我在國外玩....... -- 那裡有座高塔哭著朝北方奔去的天空, –. ◢▇     是我此刻遍尋不著的風景。 ﹊–﹎ ▃▅ ︿, ▇▅▇ ﹍ ▋`▄▂_ ◢██ ▄▂ ▁▂ (○)— ▁. ▁▂▁ ,▁▃▅▇ yH ≡= _▁ ▅▄▂◢= __ =- ﹊=▅ ▇▆◣▆▇◣ ▇▅▂▄█◣◣ ◥◥▆▅▄◢▇█◣ ▄▅▆▇███▇▆ ▂▁ yH -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.219.32 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1396364067.A.BA6.html
revolution:跑步暖身和收操都要確實,多按摩大腿側,希望不是ITBS 04/01 23:01
revolution:先休息幾天再觀察看看吧! 04/01 23:02
我剛剛去google了ITBS,應該不是,沒他講的這麼嚴重 我膝蓋之前就偶爾蹲下會感覺輕微痛,但最近蹲下比較常感覺到痛..
yonglove:您也被老闆騙了 04/01 23:08
其實他是不想賣我是吧XD
revolution:如果還是不舒服建議去看一下復健科 04/01 23:27
Misag:要照顧好膝蓋喔! 04/02 08:55
好喔^3^
monju0507:膝蓋哪側痛?或是比較確切的位置?有沒有聲音? 04/02 17:58
正前方的裡面,蹲下站起時會有聲音,平常凹到也會 只要膝關節有凹到就會有聲音>"< ※ 編輯: tsaiichien (118.232.254.23), 04/03/2014 23:43:41 ※ 編輯: tsaiichien (36.236.149.247), 05/16/2014 10:47:02