第幾天了\(‵▽′)>:第59天
早餐:巧克力奶昔(一杯)+錠片
午餐:1.空心菜一份
2.白飯一碗
3.錠片
4.高麗菜一份
5.香菇G肉一份
晚餐:巧克力奶昔(二杯)+錠片
運動:寫paper寫paper寫paper >_<
喝水量: 草本茶6000cc
近兩日體重變化：90.2-->90.0kg (加油這個星期一定要降到90以下)
目前進度： (第59天)體重由 102kg -->降至 90kg
體脂由 33 -->降至 25.6%
今日心情： 這兩天又明顯感覺到體重開始線性下降了，
上個星期的停滯期體重、體脂都沒什麼變。
終於又可以開始有進度了 衝…衝！！
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