第幾天了\(‵▽′)>:第56天
早餐:巧克力奶昔(一杯)+錠片
午餐:1.燙空心菜一份
2.竹筍炒肉絲一份
3.青江菜一份 \
4.G腿一支
5.白飯一份
7.錠片
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晚餐:巧克力奶昔(二杯)+錠片
運動: 零
喝水量: 草本茶6000cc
近兩日體重變化：91-->90.5kg (加油這個星期一定要降到90以下)
目前進度： (第56天)體重由 102kg -->降至 90.5kg
體脂由 33 -->降至 25.8%
今日心情：
今天去剪了個頭髮，雖然貴了點，但是感覺真的還不錯:)
同樣跟以前一樣都是剪短，但是仔細看…真的一分錢一分貨…
(而且洗頭的按摩，原來這麼舒服啊~，整個剪完就花了一個多小時
心裡的OS：我真的有那麼多的頭毛可以剪嗎？？？)
以後還是不要每個月都去剪便宜的，我要存好錢兩、三個月去剪好一點的
還有，希望新的短髮型 也可以帶來好的心情 好的運氣....
另外，真開心兩個月下來 默默瘦了11.5kg了…
即將可以不要再成為體重『9』字頭的人了.....
加油~~~~開始邁向第二階段瘦身計劃~~
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