[日記] 浴火重生~我要變正姐!! Day49

[very (☆ Say Forever)]

第幾天了\(‵▽′)>:(10/5) 49 黃金期 Day 5 加油加油!\(￣▽￣)/

早餐: 8:00 紐奧良辣雞腿三明治(263 Kcal) 低脂起司1片(34 Kcal)
     黑咖啡+150mL零脂鮮奶(45 Kcal)  綜合維他命x1                   共 342 Kcal

早上:10:00 無糖綠茶 500mL

午餐:12:30 白飯1/2碗(120 Kcal) 鱈魚1塊(只吃肉，皮難拔死了~~估 150 Kcal)
     毛豆仁一點點(<10顆，估 40 Kcal) 青菜1份(60 Kcal) 豆乾1個(84 Kcal)
     紫菜蛋花湯1碗(30 Kcal) 仙草1小杯(只吃仙草 估30 Kcal)          共 514 Kcal

下午:14:00 無糖綠茶 500mL

晚餐:19:00 辣雞燴麵(都吃菜，麵5口吧，其他就苦了某人XD..高估個500 Kcal)
     烏龍綠茶(無糖) 約350mL                                        共 500 Kcal
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Total：1356 Kcal

運動: 公館閒晃、亂逛約2hr

喝水量: 800mL↑（till 16:00）

今天的心情: 戰痘 o(╬￣皿￣)=○# (￣#)3￣)

    最近啊，真的是很ooxxoxoxoxox...
    臉上本來都不太長東西的，卻開始長了一堆痘痘~
    昨天是一整個嚇到，生平第一次，臉上冒了共9個痘!!..9個痘耶!!!!〒△〒

    本來以為是體質在改變的關係，
    和好友的討論下才知道，兩個好友也開始長痘痘，
    一個跟我一樣長在臉跟手上，另一個是背跟臉上，
    原來是...游泳池的水!! (╯‵ ′)╯︵ ┴─┴

    所以最近要改變一下，不要去游泳了(三人一起達成共識 囧)

    昨晚還特地跑去市區買了Burt's bee的戰痘用的草本XX（全名忘了）
    可惡，死痘痘，擦死你們~

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   我很穩重    底盤很穩，體重很重~XD

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推 gloomy1227:噗..我長5.6顆..而且只長在右半邊左半邊1個都沒有XD
喵 very:囧...我均勻分佈耶..你也是游泳造成的嗎?還是@@?              10/05 喵:喵
推 Ursache:好恐怖，是那一家游泳池啊。囧
推 allen13:我也是痘痘人 ( ′-`)y-～
喵 very:喔喔，學校牌游泳池XD...可能開學的關係，人變多了就比較髒 囧 10/05 喵:喵
推 joyouskitten:我也是游泳後開始長耶...所以游完臉要洗乾淨
→ joyouskitten:不管是哪邊的泳池
喵 very:嗚嗚，我都有洗耶，游完洗一次，回家還會再洗，所以很怒...    10/05 喵:喵
→ shoshe:游泳池的水我最怕讓髮質變很糟~長痘痘第一次聽耶~
喵 very:原來這麼多人都這樣，我頭髮也變很糟說，短髮還會打結(吼~)    10/05 喵:喵
→ shoshe:今天日記變了耶~沒先規劃唷~~
喵 very:呵呵，因為今天有聚餐= =...他們本來要去吃義大利麵，         10/05 喵:喵
喵 very:不過老天爺對我真好，義大利麵沒開XDDD..只好吃簡餐XD         10/05 喵:喵
推 jung825:我每次游泳完，身體會很癢會起紅疹>"<，但是去溪邊游就不
→ jung825:會耶 一一? 真奇怪
喵 very:囧，我也有長紅色疹子!!!!不過不理他他自己就好了@@a          10/05 喵:喵
推 gloomy1227:溪水會比很多很多人游過的游泳池乾淨吧!!(煙.)
喵 very:噗噗...(把煙拿走)...煙少抽啦XD..對身體不好捏~              10/05 喵:喵
推 sliverju:*茶*
喵 very: 乾杯~~ <(￣▽￣)～■"□～(￣▽￣)> 呼搭啦                 10/05 喵:喵
推 mod86:鱈魚是好物呀~~魚皮也是XD雖然有油脂
喵 very:鱈魚好好吃，超喜歡>////<...可是外面一般都用炸的，討厭 >"<  10/05 喵:喵
→ mod86:游泳池讓我想到之前某版友把泳池水算進喝水量裡~呵呵XD
喵 very:其實...我以前也想這樣做過XD...不過真的不知道喝了多少<囧>   10/05 喵:喵
推 sliverju:樓上兩個是認真的嗎?!..。囧~
推 CarDoggie:學校都沒有作水質檢測唷??還是氯氣最氣放比較多呢??
→ CarDoggie:印象中...氯氣也會讓人長痘痘
喵 very:我也覺得是氯氣的關係耶...                                  10/05 喵:喵
推 omiha:聽說游泳池的水對臉和頭髮都很傷<所以一定要護髮和把臉洗好
喵 very:好(淚)...我開始保養了..嗚嗚~~謝謝提醒~~                    10/05 喵:喵
※ 編輯: very            來自: 61.64.138.195        (10/05 23:18)
推 alenju:聽朋友說 有專門給游泳的洗髮精跟沐浴乳!是去氯配方的
推 pianosea:加油加油！願你早日戰痘成功喔～:p