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第幾天了\(‵▽′)>:(10/16) 60 萬芳複診倒數計第4天 早餐: 7:00 牛奶麵包棒x3(264 Kcal) 低脂起司x1(34 Kcal) 100mL零脂乳(30 Kcal) 橘子1個(56 Kcal) 無糖綠茶 500mL 綜合維他命x1 若元錠x9 共 384 Kcal 早上:11:00 大豆水果營養棒-葡萄杏仁(136 Kcal) 午餐:12:00 御飯團(164 Kcal) 青菜2份(120 Kcal) 雞腿肉1塊(80 Kcal) 玉米蒸蛋1/2球(50 Kcal 共 414 Kcal 下午:16:00 黑巧克力1片(28 Kcal) \(^▽^)/偷吃最愉快了!! 晚餐:17:10 紫米紫山藥蓮藕穀物(114 Kcal) 生菜1份(什麼鬼都沒加) 植物の優x1(178 Kcal) 共 312 Kcal 宵夜:21:00 無糖綠茶 500mL ------------------------------------------------------------------------------- Total:1274 Kcal 運動: (‵□′@) 死貓,今天不運動就切了妳煮貓肉 19:00 操場狂奔去~快走3圈+慢跑10圈,共13圈 5.4 km 22:00 空中腳踏車5000 喝水量: 2100mL↑(till 19:30) 今天的心情: 昨天在台北看到很可怕的事,有機車騎士在路上小擦撞, 然後...其中一個,拿出大鎖往另一個猛敲@@!!!!! 被敲的人的閃光在一旁尖叫...嚇得大家趕緊遠離(我也是XD) 以前我的個性還會管閒事幫報警,現在連理都懶得理了,反正警察也都放爛... 對台灣的警察,我是相當失望...(不過我相信還是有好警察的啦) 某次目睹車禍,有人被汽車撞倒,躺在地上,生死未卜... 我看到附近有台警車,趕緊過去告訴警察:「那邊出車禍,你們可以過去看一下嗎?」 沒想到警察居然說:「不是我的管區,我會通知管區的來」,然後就走了!!!! 留下一臉囧到深處無怨尤的我... 領人民的錢,然後置人民生死於度外!!~這就是台灣的警察啊!!! 實在很不喜歡這樣的治安、這樣的環境,但又生在這塊土地上, 這就是台灣啊..╮(﹀_﹀")╭ 最後提醒大家騎車開車一定都要小心喔, 馬路如虎口,多注意一點,為別人也是為自己:) -- 我很穩重 底盤很穩,體重很重~XD --
mpben:= = 痾, 我每次遇到車禍都會過去幫忙說, 還遇過正妞@Q@ 10/16 08:37
mpben:也遇過想要搞暴力的, 但是因為太多人衝過去幫忙, 他縮了XD 10/16 08:38
mpben:題外話, 喵, 話說我也漸漸變穩重了 囧, 過振子換我減肥了 10/16 08:39
very:囧...陪我減嗎>////<...呵呵,你跟我一樣重,減屁啊(翻桌)... 10/16 08:42
mpben:= = 不好意思, 現在的局面是我贏了 ... 2KG 10/16 08:47
very:ㄟ,這位先生,你整整高我30cm耶...<囧> 10/16 喵:喵
mod86:啥米!大鎖@@好恐怖哦>"<喵妳躲遠一點是正確滴~~XD 10/16 08:53
mod86:警察杯杯都怕惹麻煩,所以騎機車真的要很小心~~~XD 10/16 08:55
very:對啊對啊,經過那次以後,就會警察很灰心~~ 10/16 喵:喵
FerretYayu:台北騎車真的要很小心很小心 想當初 (?)剛上台北時 10/16 09:59
FerretYayu:看到台北路上的車陣也是心驚驚不敢騎 沒想到一年之後 10/16 10:00
FerretYayu:我也因為打工變成車陣中的一份子 ... 10/16 10:00
very:其實我也是因為我爹出車禍才開始很小心的XD 台北真的很恐怖 10/16 喵:喵
shoshe:看了覺得好失望唷~不過台灣就是這個樣子耶~不過人民素質也 10/16 10:05
shoshe:有問題啦~每次看到有人倒路邊要去幫忙 可是就會粉害怕被污 10/16 10:06
shoshe:陷是我做的 > < ((有朋友愈過這種事耶~)) 所以 唉~ 10/16 10:07
very:說的好啊!!..現在好心都不一定有好報,這也是大家都冷漠的原因 10/16 喵:喵 very:我鄰居一個阿北也是伸出援手卻被當作是肇事者,一整個誇張!! 10/16 喵:喵
sliverju:所以我都偷偷打,不要現身偷偷來就好~ @@ 10/16 11:06
very:XDDDDD...偷偷拿大鎖打嗎XDDDDD 10/16 喵:喵
gloomy1227:大鎖是敲人嗎...XD...好恐怖 10/16 11:55
very:對,拿大鎖打人,大鎖是多功能的 囧 10/16 喵:喵
REVEIVE:真可怕ㄟ..現在好人難為阿..每天騎車上下學都膽顫心驚的 10/16 13:09
very:恩啊,人心難測,凡是小心點的好:) 10/16 喵:喵
sliverju:囧..我這麼斯文..怎麼會偷偷拿大鎖XD..最多拿板手 *挺* 10/16 13:25
omiha:一直覺得你空中腳踏車實在是太厲害了 遠目 10/16 14:05
very:噗噗,一邊看電視或漫畫一邊踩,時間默默就過去囉XD 10/16 喵:喵
qqson:台北這麼沒人情味嗎....囧←南部小孩 10/16 15:49
very:我覺得要看地方耶,不過跟南部比起來真的是比較沒人情味 10/16 喵:喵 very:像我在台南讀書的朋友都有深刻體悟@@a... 10/16 喵:喵
mpben:喵, 版有沒講我還沒發現, 你該部會腹肌八塊吧@Q@ 偶像!! 10/16 16:06
very:機車= =...最好我有腹肌~我只有一塊大肚肌啦(‵︿′#)凸 10/16 喵:喵
nina12:我在高雄騎車也都很小心.. 怕遇到壞人@@ 10/16 16:22
nina12:有時候你沒錯 錯的人反而先罵你咧.... 這年頭哦~Y 10/16 16:23
very:高雄也這樣啊@@a...打人的喊救命喔,這樣也很機車= =+ 10/16 喵:喵
Ayamijan:台灣警察真的讓人不敢恭維欸 唉~~~ 10/16 19:46
very:十元(飛撲)...沒關係,我們盡量別遇到就好了XD... 10/16 喵:喵
sliverju:跑步的距離越來越長了喔^^y...讚~ 10/16 21:35
very:嘿嘿,好說好說,人家也是會進步的 >////< 10/16 喵:喵
ifkill:加油加油 XD 10/16 22:23
very:3Q...我會加油\( ̄▽ ̄)/ 10/16 喵:喵
blueskyqoo:想騎腳踏車,可是沒車車。 10/16 22:37
very:騎腳踏車不錯耶,超好打發時間的XDDD 10/16 喵:喵 ※ 編輯: very 來自: 59.117.60.200 (10/16 23:35)
omiha:我上次在士林也有看過有人要拿大鎖出來打人! 10/16 23:56
LITTIL:大鎖...新七武器之首XD 10/17 00:01
CarDoggie:嗯!!現在得環境太不健康了~感覺好像很多人的心靈也病了꼠 10/17 00:22
CarDoggie:我比較好奇的是拿大鎖傷人的傢伙心理到底在想什麼,被傷 10/17 00:23
CarDoggie:的人真的很倒霉~唉! 希望大家平平安安最重要! 10/17 00:24