[日記] 浴火重生~我要變正姐!! Day63

[very (☆ Say Forever)]

第幾天了\(‵▽′)>:(10/19) 63 萬芳複診倒數計第1天

早餐: 7:00 全麥土司x1(152 Kcal)  愛心水煮鮪魚罐頭x1(62 Kcal)
     小蘋果x1(75 Kcal)  黑咖啡+100mL低脂乳(68 Kcal)
     綜合維他命x1 若元錠x9　　                                       共 357 Kcal

午餐:11:50 義式奶油龍蝦焗飯(491 Kcal)  波菜豆腐蛋花湯(71 Kcal)       共 562 Kcal

晚餐:17:30 Subway 6吋火雞胸肉潛艇堡(美奶滋退散 333 Kcal)             共 333 Kcal
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Total：1252 Kcal

運動: 逛街2hr

喝水量: 2100mL↑（till 21:00）

今天的心情:

    話說，明天要去複診了耶!!!!!!!
    喔喔喔喔，一月一度的緊張時刻又到來了(￣▽￣||)

    因為傍晚要回台北面交（偷偷告訴大家，我買的是冰烤蕃薯喔 >////<）
    明天一早就要出發去看醫生，還有要見見某版友(羞)
    所以今天就先量了尺寸@@... 其他的就等明天看完醫生再來向大家報告囉~XD

            7/X   8/24  9/22  10/19 （單位：cm）
    手臂     35    34    32     31 (-1)
    上胸圍  109   106   103    100 (-3) ← 胸部持續縮水中 XD
    下胸圍   89    85    81     80 (-1)
    腰圍     86    83    81     78 (-3) ← 本月瘦最多的地方
    臀圍    106   101    97     95 (-2)
    大腿圍   64    60    58     55 (-3) ← 本月瘦最多的地方
    小腿圍   38    37    36     36 (±0)

    其實，這個月瘦最多的地方應該是臉，可能髮型也有點影響。
    因為最近大家看我臉都會驚呼：「妳瘦好多!!幾公斤啊?!」
    一點也不多啊，我才瘦5-6kg罷了，離目標明明就還有12kg 囧

    以前怎麼減都不會瘦臉的，本來以為會臉圓一輩子的說 囧
    沒想到這次...居然瘦到臉了，糟糕，以後可能不方便裝可愛了!!!
    這是好事還是壞事呀？ <囧>
    臉部明顯變瘦的真相：http://0rz.tw/e03cH （紅色圈圈是大差異處）

    應該弄個角度一樣的，不過好懶惰喔，就將就一下吧 ╮(╯_╰)╭

    大家一定要加油喔，只要堅持下去，一定會成功的!!!要相信自己!!
    謝謝你們給我的鼓勵和抱抱，其實看我運動次數就知道倦怠感已漸漸出現 XD
    但這邊可愛的大家是我支撐下去的動力 (#￣▽￣#)
    所以無論如何，一定要、一定要、一定要加油的!!!!

    所謂天下無難事，只怕有心人!!!!!!
    一起繼續努力吧！
    別忘了我們要一起穿靴子的約定吶 >////<...

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   我很穩重    底盤很穩，體重很重~XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.121.200.99
推 gloomy1227:推. 只有懶女人沒有醜女人...!
→ gloomy1227:我翻這期VITA有看到那個大豆水果棒耶!台中7-11關很多家
→ very:我在全家買的，可以打9折 @@...學校裡的全家有四種口味
→ very:可是我只吃過兩種XD...另外兩種等等買，帶在身上餓就可以吃!
喵 very:喔喔，今天有偷吃一小口可可香橙口味，大推!!超好吃 >////<    10/19 喵:喵
推 hooyo:差好多喔 而且變瘦感覺氣質更正 真厲害耶
推 ifkill:臉頰真的瘦很多耶！而且我覺得眼睛也變大了說 XD 恭喜摟！
推 iloveoliga:臉頰瘦好多啊~臉一瘦好像就會差很多吼.我也要~(打滾中)
推 fun444:臉瘦超多的!!  好讚喔~~~
推 pianosea:上胸圍和下胸圍數字一起下降，應該ok啦！加油喔！*^^*
推 sliverju:推一個.。瘦超多>///<
推 sliverju:*揮鞭子*不可以倦怠捏....
推 sliverju:我也想吃subway~@@
推 Ursache:真的瘦好多，好羨慕>////<
→ mezpee:瘦好多喔!!我要向妳看齊!!   very大越來越正了耶!>///<
推 QueenMi:喔喔  好好喔>////////<
推 nina12:推~別忘了我們要一起穿靴子的約定哦 ^____^
→ nina12:眼睛好大好可愛哦!!!
推 blueskyqoo:正喔，只是八月十七那張穿的太火辣了XD
推 CarDoggie:哇!哇!哇~現在看起來更年輕+更可愛了!根本不用裝可愛啦!
→ CarDoggie:好羨慕你的大眼睛唷~~美美的:) ~~我要學習你的毅力
推 CarDoggie:我要當妳的fans~~very是萬人迷喇
→ mod86:臉真的超難瘦滴啦~~~喵厲害唷~~~XD
推 tuberosity:超棒的>< 我瘦了也不會瘦臉的說  你好棒喔
推 qqson:科科 原來VERY大是正妹 臉真的瘦很多 恭喜妳有大成果~!
推 LITTIL:推大眼正妹~>///////<
推 sosolola:臉瘦好多～～～妳愈來愈正了啦！　加油～
推 sliverju:有fans耶...要組後援會了嗎?! XDD
推 satose:妳瘦好多呀呀呀呀呀呀呀眼睛好大臉好尖～(羨慕)(淚)
  噗噗，後援會 ~"~...我還首先要感謝我的父母勒~ <囧>

  好希望大家看到我變瘦，也會有多點動力，畢竟一起努力的fu真的很讚!

  雖然體重掉很慢，但是體脂率掉很多，整個人就會變很多喔 :)
  不要因為一時的體重上下跑就灰心，一定要撐下去喔!!

  謝謝大家啊...回到家看到這麼多鼓勵，嚇死我了 >////<
  我不是正妹啦，還在努力行進的路途當中，希望可以趕快趕上前面的伙伴^^
  (招手) 後面的伙伴也加油喔!!手牽手~我們一起變成正妹!(遠目)

→ csman32403:真的有瘦耶@___@  超厲害~
※ 編輯: very            來自: 61.64.206.157        (10/19 22:51)
推 joyouskitten:好強...正咩一個
推 overlap:VERY 加油  我們支持你!!  噗噗
推 vivian1019:妳好厲害!而且氣色沒有不好! 加油!
→ omiha:好厲害！加油加油～我也要努力
推 shoshe:哇~好正呀!!
推 aub:大正妹
推 alenju:挖 給你拍拍手!!!你的成績不賴耶!!再來下一個五公斤!!