統一高纖無糖豆漿480cc 157Kcal
火腿潛艇堡(像subway那種的) 300Kcal
早餐:457Kcal
不餓,熱到吃不下= =+
統一高纖低糖豆漿480cc 214Kcal
午餐:214Kcal
晚餐一樣,不餓,一整天都沒有餓,真是見鬼了...
可是我還是逼自己吃東西= =+
統一高纖低糖豆漿480cc 214Kcal
午餐:214Kcal
Total:885kcal
熱到爆掉,別想要我出去走動ˋˊ
唉,有點小灰心,是不是年紀真的大了,
以前隨便不吃隨便都可以瘦個0.5~1KG,至少褲子會鬆一點...
現在拼死拼活,一個星期下來,什麼鬼進展也沒有= =+
勇敢的站上體重計...當然很受傷ˊˋ
很失望啊,失望到想哭...
難道我就這樣沒救了嗎?...
不要啊,老天爺!我還沒結婚耶!我還想穿漂亮的衣服耶!
這麼肥,搞屁...ˊˋ
看來,是應該去醫院檢查一下了,
是不是內分泌有問題?還是某器官失調?= =+
靠,什麼鳥蛋身體,我不要啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!